Budokon Mobility & Yoga Ludwigsburg
Stärke deinen Körper. Finde deinen Fokus. Fließe mit der Bewegung.
Bewegung neu gedacht
Dynamisches Yoga
Kampfkunst & mentale Stärke
Budokon bedeutet „Weg des spirituellen Kriegers“ – inspiriert von Kampfkunst, aber ohne Sparring. Stattdessen stehen Fokus, Disziplin und mentale Klarheit im Vordergrund. Du lernst, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Funktionale Bewegung & Mobility
Neugierig geworden?
Willkommen bei Budokon Mobility & Yoga Ludwigsburg
Budokon Yoga & Mobility lädt dazu ein, mentale Barrieren zu überwinden und sich durch Selbstbeobachtung und -transformation weiterzuentwickeln. Diese Praxis fördert Selbsterkenntnis, Selbstbewusstsein und eine tiefere Verbindung zu sich selbst.
Budokon ist eine umfassende Kombination aus Bewegung, Philosophie und Selbstentwicklung. Das Wort Budokon setzt sich aus den Silben BU (Krieger), DO (Weg) und KON (Geist) zusammen und verkörpert eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Selbstverbesserung. Das Training umfasst Disziplinen wie Yoga, BJJ, Mixed Martial Arts, Animal Locomotion, Mobilität, Calisthenics und Kognitionstraining, wodurch körperliche Stärke, geistige Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit gefördert werden.
Mit unseren Kursen – Budokon Mobility & Yoga Ludwigsburg – bieten wir dir:
- Ganzheitliches Training
- Förderung der Beweglichkeit
- Verbessere Balance und Koordination
- Mentale Klarheit
- Spaß und Abwechslung
- Funktionale Fitness
Unsere Trainingszeiten
Budokon Yoga mit Viky
Budokon Mobility mit Lorena
Über uns und unsere Trainingsstätte
Willkommen in unserem modernen und großzügigen Dojo In Ludwigsburg! Wir trainieren in der Halle von Foreveryone BJJ. Unsere Trainingsfläche erstreckt sich über mehr als 100 Quadratmeter mit hochwertigen Matten, die dir ein komfortables Trainingserlebnis bieten. Das Gym wird an jedem Trainingstag gründlich gereinigt, um höchste Hygienestandards zu gewährleisten. Wir bieten dir zudem gut ausgestattete Umkleidekabinen und eine Dusche.
Unser Dojo ist der ideale Ort, um Techniken zu lernen und dich persönlich weiterzuentwickeln. Komm vorbei und erlebe die freundliche und professionelle Atmosphäre, die unser Training so besonders macht! – Erlebe Budokon Mobility & Yoga Ludwigsburg
Viktoria Krause
Viky ist zertifizierte Yogalehrerin (200h Vinyasa Power Yoga, 2025) mit Spezialisierung auf Budokon Yoga. Aktuell vertieft sie ihre Praxis in einer weiterführenden Budokon Yobility -Ausbildung.
Ihre Arbeit basiert auf der Verbindung von Körperkontrolle, mentaler Klarheit und bewusster Bewegung. Durch die Kombination aus Yoga, Kampfkunst und Mobility entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der funktionale Stärke, Resilienz und Longevity fördert.
Inspiriert durch ihre eigene Praxis – auch im Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) – begleitet Viky Menschen dabei, ihre körperlichen und mentalen Fähigkeiten gezielt zu entwickeln und nachhaltig zu stärken.
Control your body. Focus your mind. Move with purpose.
Lorena Yaconi-Gouet
Lorena ist eine erfahrene Budokon- und Yogalehrerin mit einer umfassenden Ausbildung in verschiedenen Disziplinen. Sie absolvierte 2018 ihre erste Budokon Yoga Ausbildung Cameron und Melayne Shayne und erweiterte ihre Kenntnisse 2022 mit der Secondary Series . Zudem ist sie ausgebildete Vinyasa Power Yoga Lehrerin und zertifizierte Pilates-Trainerin. 2023 schloss sie die prestigeträchtige Guru Killer Ausbildung in den USA ab, die Budokon Yoga, Mobility und speziell Mobility für BJJ/MMA umfasst.
